└─ 颈椎的保养 ->
├─ 视频9——眼动协调性练习.mp4 - 91.54 MB
├─ 视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4 - 197.94 MB
├─ 视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4 - 134.06 MB
├─ 视频6—肩胛提肌牵拉.mp4 - 23.61 MB
├─ 视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4 - 101.02 MB
├─ 视频4—颈后深肌牵拉.mp4 - 109.62 MB
├─ 视频3—斜角肌的牵拉.mp4 - 155.65 MB
└─ 视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4 - 112.57 MB
微信视频投屏：
1、在手机端微信中会拦截投屏功能，需要首先点击视频页面右上角“...”图标，选择“在浏览器中打开”，在列表中选取具备投屏功能的浏览器，推荐使用QQ浏览器
2、在新打开的浏览器视频页面里，点击播放按钮，可在视频框右上角看到一个“TV”投屏小图标，只要电视和手机在同一WiFi环境下，点击按钮即刻享受大屏观感！
本站资源声明：
1、如需免费下载云盘资源，请先点击页面右上角的“登录”按钮，注册并登录您的账号后即可查看到网盘资源下载地址；
2、本站所有资源信息均由网络爬虫自动抓取，以非人工方式自动筛选长效资源并更新发布，资源内容只作交流和学习使用，本站不储存、复制、传播任何文件，其资源的有效性和安全性需要您自行判断；
3、本站高度重视知识产权保护，如有侵犯您的合法权益或违法违规，请立即向网盘官方举报反馈，并提供相关有效书面证明与侵权页面链接联系我们处理；
4、作为非盈利性质网站，仅提供网络资源的免费搜索和检测服务，无需额外支付其他任何费用，学习和交流的同时请小心防范网络诈骗。