人生自我管理必修课 – 赵玉平老师课程:情绪管理、沟通管理、时间管理、自我提升等等…
资源文件列表:
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  ├─ 9.自我解释-4种健康的内心解释方式.mp4 - 84.58 MB
  ├─ 8.情绪管理6个方法(4)-换位法.mp4 - 112.71 MB
  ├─ 7.情绪管理6个方法(3)-公羊博弈的幸福理论.mp4 - 134.8 MB
  ├─ 6.情绪管理6个方法(2)-照料别人提升自己.mp4 - 124.19 MB
  ├─ 5.情绪管理6个方法(1)-学会反问与放大.mp4 - 160.59 MB
  ├─ 4.《诫子书》谈情绪管理-情绪的本质是什么.mp4 - 186.57 MB
  └─ 3.自我管理-赤壁大战对我们的经验教训(下).mp4 - 143.39 MB

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